Rozwarcie

Aby dziecko mogło sie urodzić drogami natury potrzebne jest pełne rozwarcie szyjki macicy.

Na początku porodu szyjka macicy stopniowo rozwiera się, a Ty zauważysz rzadko występujące i słabe skurcze macicy. Rozwarcie szyjki macicy jest mierzone w centymetrach, jednak czasem możesz usłyszeć stwierdzenie, że rozwarcie jest na 2 czy 4 palce co oznacza, że 1 palec odpowiada 2 cm rozwarcia.

W miarę upływu czasu szyjka macicy rozwiera się, zwiększa się czas trwania każdego skurczu, a w przerwach między skurczami jest mniej czasu do odpoczynku. Przy 5 centymetrach rozwarcia, skurcze macicy trwają około 30-40 sekund. Na tym etapie porodu warto utrzymywać stały kontakt z osobą towarzyszącą. Dzięki temu zminimalizujesz swoje poczucie izolacji, często pojawiające się w tym momencie. Być może sprawi Ci ulgę krótki spacer lub zmiana pozycji. W tym czasie warto kołysać sie na dużej piłce - pomożesz w ten sposób dziecku "zsuwać" się do kanału rodnego.

Gdy rozwarcie szyjki wynosi od 5 do 8 centymetrów, skurcze zwykle występują co 3-4 minuty i trwają około 40-60 sekund. W tym momencie Twoja wytrzymałość na niedogodności porodu może być nie do zniesienia. Jeżeli Twoje marzenia krążą teraz wokół wyprawy powrotnej do domu lub masz ochotę na spokojny sen, to znaczy, że koniec porodu jest już blisko. Być może jest to właśnie najlepszy moment aby przyjąć znieczulenie lub rozpocząc poród w wodzie.

Z upływem czasu siła każdego skurczu jest coraz większa. Szyjka macicy wciąż się rozwiera. Skurcze występują co 2-3 minuty. Dopóki szyjka nie osiągnie całkowitego rozwarcia, nie powinnaś przeć. Wiele kobiet skarży się w tym czasie na rozdrażnienie i zniechęcenie, związane z koniecznością powstrzymywania się od parcia. Aby to przetrwać, oddychaj w dogodnym dla Ciebie tempie i staraj się o regenerację sił między skurczami. Gdy rozwarcie szyjki macicy wynosi 10 centymetrów, Twój organizm jest gotowy do następnego okresu porodu.

W drugim okresie porodu bardzo często właśnie w tym momencie, gdy szyjka macicy jest całkowicie rozwarta, pęka pęcherz i odpływają wody płodowe. Być może poczujesz wtedy odruch parcia. Skurcze parte pojawiają się samoistnie, niezależnie od Twojej woli.

Czasem, kiedy szyjka macicy nie rozwiera się podczas skurczy lub po podaniu kroplówki z oksytocyną położna lub lekarz wykonują masaż szyjki macicy.

Linki do źródeł