Poród - pierwsza faza
Edytuj artykułPierwsza faza porodu polega na skracaniu i otwieraniu się szyjki macicy. Kobieta odczuwa wówczas regularne skurcze, początkowo w większych odstępach, co 5-10 minut, a w zaawansowanym porodzie - zwykle co 2-3 minuty. Faza ta może trwać 2-3 godziny (raczej u wieloródek), ale w większości przypadków trwa długo, około 12-16 godzin, a nawet dłużej, szczególnie u kobiet rodzących pierwszy raz.
Krytyczny moment w pierwszej fazie porodu nadchodzi, gdy rozwarcie osiąga 7 cm. Wielu kobietom wydaje się wtedy, że nie da rady. Warto wiedzieć, że taki kryzys przeżywa niemal każda rodząca i że on mija.
Powiązane artykuły:
Komentarz eksperta
Informacje o artykule:
Autor:
-
- Data utworzenia: 2010-10-18 g 13:30
- Liczba wyświetleń: 782
-
Edytuj artykuł
Zobacz historię -
- Wyróżniona edycja Ostatnia edycja
- KatarzynaR 2012.02.16 g 15:39
- monika 2010.10.18 g 13:30
© Mamopedia.pl 2010
Magdalena Witkiewicz
położna, doradca laktacyjny. Pracuje w szpitalu św. Zofii w Warszawie, a także prowadzi własną szkołę rodzenia, przyjmuje porody domowe, zajmuje się opieką okołoporodową. Chętnie...
Co robić w pierwszej fazie porodu, biorąc pod uwagę, że może ona trwać badzo długo?
Dobrze jest na początku nie wykazywać zbyt dużej aktywności, ponieważ trzeba kumulować energię na fazę bardziej zaawansowaną. Jeśli skurcze zaczynają się w nocy, dobrze jest podsypiać w przerwach między skurczami i odpoczywać, można korzystać z wanny z ciepłą wodą czy prysznica. Ważne jest też picie i jedzenie. Poród zdecydowanie bardziej boli w organizmie, który jest głodny, niewyspany i niekochany. Zadaniem osoby towarzyszącej jest więc zaspokojenie powyższych potrzeb rodzącej.
W większości szpitali w sali porodowej nie można jeść, więc trzeba o tym pomyśleć, będąc jeszcze w domu. Czasem przy silnym bólu kobieta ma potrzebę rozładowania napięcia przez aktywność ruchową, zmianę pozycji leżącej na klęczną, kuczną czy stojącą w oparciu o coś bądź kogoś. Korzystne jest też kołysanie i skakanie na dużej piłce, tańczenie przy muzyce, przy której chętnie kołyszą się biodra (to dobry pomysł na przerwę między skurczami, bo w skurczu trochę trudno tańczyć). Ważne jest, aby kobiety słuchały się swojego ciała i szukały pozycji, w której czują się najbardziej komfortowo. Jeśli rodząca akceptuje dotyk, partner może pomagać przez masaże i uciski uśmierzające ból bądź przez relaksujące głaskanie, masaż i ciepłe słowo.