Mamopedia.pl Mamopedia.pl
  • dołącz do społeczności mam
  • dziel się wiedzą
  • znajdź odpowiedzi na nurtujące Cię pytania
Mamopedia.pl

Doradca żywieniowy

Darzycka
Darzycka

Mariola Darzycka
jest specjalistą technologii żywności i żywienia człowieka w serwisie konsumenckim firmy...

Zapytaj naszego eksperta

Doradca żywieniowy

Pediatra

Top mamy

Mamopedia w cyfrach:

  • Mamy:

    6083
  • Pytania:

    573
  • Artykuły:

    2785
  • Osób On-line:

    15

Proso jest najstarszą z roślin zbożowych. Wartość odżywcza prosa nie dorównuje ziarnu innych zbóż. Przerabia się je m.in. na kaszę jaglaną, przez co zyskuje ono na swojej wartości odżywczej. Ten rodzaj kaszy przewyższa kaszę gryczaną i ryż pod względem zawartości białka, dlatego uważany jest za pełnowartościowy pokarm dietetyczny. (Pod względem zawartości tłuszczu ustępuje tylko płatkom owsianym.) 

 
Proso jest dobrym źródłem witamin z grupy B, niezbędnych dla prawidłowego funkcjonowania układu nerwowego
 

Powiązane artykuły


Linki do źródeł

http://www.khbc.pl
http://wikipedia.pl
http://www.wege.dzieciak.pl
http://www.biosphera.pl


Źródła:

  • Nie ma


Informacje o artykule:

  • Autor:

  • elzbieta_p
  • Data utworzenia: 2010-03-12 g 16:45
  • Liczba wyświetleń: 673