Rower i nauka jazdy

ROWER
Tak sobie myślę, że z nartami czy łyżwami jest prościej. Bo oddajesz malucha pod opiekę instruktora i gotowe. To on musi zmierzyć się z dzieckiem: jego upartością, płaczem, nieposłuszeństwem. A na rower musisz smyka sama wyciągnąć. Sama przekonać go, że na dwóch kółkach jeździ się równie dobrze, jak na czterech. Warto przekonywać o tym dziecko, bo gdy nauczy się jeździć, to samo będzie cię wyciągać z domu.

CECHY DOBREGO ROWERKA:
- kierownica dostosowana do wzrostu dziecka;
- siodełko - wygodne z amortyzacją;
- kółeczka (małe, dokręcane do dużych), koniecznie muszą być odkręcane, by maluch szybko spróbował jazdy bez nich;
- koła dobieraj do wzrostu, a nie wieku malca;
- pedały - całe stopy muszą się na nich swobodnie opierać.

Maluch na dwóch kółkach uczy się skupiania uwagi (bo przecież na drodze nie jest sam), utrzymywania równowagi i ćwiczy mięśnie. Nabiera również pewności siebie. Dziecko może rozpocząć naukę około czwartego, piątego roku życia (tylko czasami udaje się ta sztuka trzylatkom). To najlepszy wiek, bo właśnie wtedy kończy się kształtować poczucie równowagi, wzrasta koordynacja ruchowa. Poza tym maluch potrafi się na dłużej skupić, nie rozprasza się z byle powodu. Są jednak dzieci, które nie potrafią nauczyć się jazdy na dwóch kółkach jeszcze w wieku sześciu, siedmiu lat. I nie ma w tym nic niepokojącego: po prostu nie mają do końca wykształconego poczucia równowagi albo nie potrafią się jescze na dłużej skoncentrować. Nie wolno zmuszać dziecka do jazdy, ani wyśmiewać. Pamiętaj, że każdy umiejętności zdobywa indywidualnie. Spokojnie czekaj.

Do pierwszej nauki na pewno będzie potrzebny KASK. Bez niego nie ma nawet mowy o jeżdzie.

Po drugie ROWER.

Trzylatkowi wystarczą koła dwunastocalowe,
"czternastki" nadają się dla dzieci między trzecim a piątym rokiem życia.
Pięcio- i sześciolatek może już jeżdzić na "szesnastkach".
Koła dzwudziestocalowe są dla dzieci, których nóżki mają ponad pół metra długości, a więc sześcio-, siedmiolatków.
Jednak każde dziecko rośnie indywidualnie i dlatego koniecznie wybierz się z malcem do dobrego sklepu, by przy pomocy sprzedawcy dobrać rower i na miejscu odpowiednio go wyregulować. Jeśli dziecko dopiero uczy się jeżdzić, siodełko lepiej ustawić nisko, tak by mogło oprzeć o ziemię całe stopy. Dzieki temu będzie czuło się bezpieczniej. Póżniej można unieść je na tyle, by maluch swobodnie opierał stopy o pedał w najniższym położeniu. Kierownicę ustaw tak, by smyk bez problemu do niej sięgał, nie wyginając pleców w pałąk.

NAUKA
Ustaw pedały roweru tak, by jeden z nich był przechylony do przodu. Smyk nie będzie musiał wtedy użyć dużej siły, by wprawić koła w ruch. Kiedy zacznie już jechać, przez cały czas je zabezpieczaj przed przewróceniem się. Możesz np. przymocować z tyłu roweru kij, którym będziesz go równoważyć. Możesz też po prostu trzymać za siodełko. Kiedy zauważysz, że coraz lepiej utrzymuje równowagę, pozwól mu przez krótki moment na samodzielną jazdę (jeśli się boi, nie mów mu że go puszczasz). Bądż jednak blisko, by móc w każdej chwili złapać malucha. Musisz nauczyć dziecko nie tylko jazdy prosto, ale także skrętów i hamowania. Z hamulcem zapoznaj malucha najpierw na sucho. Pokaż, którego powinien używać (ma to być hamulec do tylnego koła!). Zwróć też uwagę, by nie hamował zbyt gwałtownie.Skrętów możesz nauczyć dziecko, które już potrafi jechać prosto. Na początku niech robi duże, szerokie zakręty.

Gdy już dziecko nauczy się samodzielnie jeżdzić, wielką radość sprawią wam wspólne wycieczki za miasto!

ROWERKI TRÓJKOŁOWE

 Na początek nauki dobry jest rowerek trójkołowy. Obecnie są one bardzo kolorowe, z koszyczkami z przodu i z tyłu do przewożenia skarbów. Dodatkowo są lekkie co ułatwia znoszenie i wnoszenie ich na wyższe piętra. Ale na co najbardziej powinno się zwracać uwagę wybierając rower na trójkołowy?

1. Stabilność
Na rowerkach trójkołowych jeżdżą zazwyczaj małe dzieci. Ponieważ nie mają one jeszcze do końca wyrobionych odruchów obronnych powinny mieć rowerek bardzo stabilny. Rowerek powinien być niewysoki i z szeroko rozstawionymi tylnymi kołami

2. Wysokość pedałów
Kupując rowerek zabierz ze sobą dziecko i sprawdź, czy swobodnie dosięga do pedałów w ich najniższym położeniu. Jest to ważne szczególnie jeżeli dziecko ma samo wsiadać i zsiadać z niego.

3. Akcesoria
Istotnym wyposażeniem dodatkowym jest dzwonek lub możliwość zamontowania go. Możesz również zamontować dziecku dzwoneczek, który będzie dzwonić w czasie jazdy. Pomoże to małemu szatanowi w uniknięciu wypadków z udziałem osób trzecich – szczególnie dorosłych idących po chodniku.
Przydatny jest również koszyk lub pojemnik zamontowany z przodu lub z tyłu. Dziecko może wozić tam swoje skarby, dzięki czemu Ty nie musisz nosić tego w ręku.

Zasady bezpieczeństwa

Bez względu na rodzaj rowerka na jakim jeździ Twoje dziecko jest kilka podstawowych zasad bezpieczeństwa. Po pierwsze dzieci mogą poruszać się tylko po chodnikach, ścieżkach rowerowych, z daleka od samochodów i koniecznie pod opieką osoby dorosłej.

Zanim zmienisz rowerek na dwukołowy lub odczepisz boczne kółka upewnij się, że dziecko jest na to gotowe. Dziecko musi dojrzeć do tego nie tylko fizycznie (jednoczesne utrzymanie równowagi, pedałowanie i hamowanie), ale i emocjonalnie.

Zawsze zakładaj dziecku na głowę kask, a na początku nauki jazdy na rowerze dwukołowym przydatne mogą być również ochraniacze na kolana i łokcie. Pamiętaj również, że kask musi być właściwe dopasowany, gdyż jest podstawowym i niezbędnym zabezpieczeniem przed urazami głowy.

Powiązane artykuły:

• Tutaj podaj linki do artykułów w Mamopedii, które są powiązane z twoim tekstem