Próchnica zębów

W jaki sposób zapobiegać próchnicy?

• dbaj o prawidłowe odżywianie dziecka. Ogranicz podawanie słodyczy do minimum lub wyznacz jeden dzień w tygodniu, w którym dziecko będzie mogło zjeść tyle słodyczy na ile ma tylko ochotę. Jako przekąskę zamiast słodyczy możesz podać jogurt, świeże owoce lub jarzyny bądź sok owocowy bez cukru i konserwantów.
• nie podawaj jedzenia czy napojów po wieczornym myciu ząbków, jeśli już dziecko jest spragnione najlepiej podać mu niegazowaną wodę mineralną.
• staraj się jak najwcześniej odzwyczajać dziecko od smoczka i w żadnym razie nie podawaj smoczka umoczonego w miodzie czy soku, ponadto nie oblizuj smoczka bowiem flora bakteryjna z Twoich ust może zawierać bakterie odpowiedzialne za rozwój próchnicy.
• jak najwcześniej przyzwyczajaj malca do picia z kubeczka, sok podczas picia trafia bezpośrednio do gardła, niemal nie stykając się z powierzchnią ząbków.
• regularnie odwiedzajcie stomatologa. Przynajmniej 2 razy w roku. Zapytaj dentystę czy Twoje dziecko nie powinno przyjmować dodatkowo fluoru.