Zupa owocowa

Sezon na owoce w pełni, warto więc przyrządzić maluchowi zupkę owocową, która jest dobrym pomysłem na orzeźwiający letni posiłek.

Jedna miseczka ugasi pragnienie malucha i wypełni mu brzuszek. Poza tym w upalny dzień dziecko chętniej zje taką zimną zupę niż np. gorący rosół.

Zupy owocowe możemy zrobić z dowolnych owoców. Najlepiej nadają się owoce takie jak jagody, maliny, truskawki, porzeczki, śliwki. Można też dodać do niej jabłka, które po rozgotowaniu nieco zagęszcza zupkę.

Zupkę mozna przyrządzić na różne warianty w zależności od upodobań dziecka. Po ugotowaniu owoców ( zupę przyrządza się tak jak kompot), można je zostawić, przecedzić zupę, aby była czysta lub zmiksować wtedy będzie gęstsza. Dodatkowo można zagęścić odrobiną mąki ziemniaczanej. Można ją zabielić mlekiem lub śmietaną. Na koniec dodać makaron i gotowe.

Smacznego!

Podawać po 10, miesiącu