Mamopedia.pl Mamopedia.pl
  • dołącz do społeczności mam
  • dziel się wiedzą
  • znajdź odpowiedzi na nurtujące Cię pytania
Mamopedia.pl
Darzycka
Darzycka

Mariola Darzycka
jest specjalistą technologii żywności i żywienia człowieka w serwisie konsumenckim firmy...

Zapytaj naszego eksperta

Top mamy

Ambasadorka tygodnia:

Mamopedia w cyfrach:

  • Mamy:

    2990

  • Pytania:

    388

  • Artykuły:

    1588

  • Osób On-line:

    39

Kasza gryczana

Edytuj artykuł

Powstaje z łuskanych i prażonych ziaren gryki. Zawiera białko bogate w niektóre aminokwasy, których nasz organizm sam nie potrafi wytwarzać. Ponadto kasza gryczana zawiera witaminy z grupy B, kwas foliowy. Jest zasobna w magnez, cynk, mangan oraz potas i fosfor. Kasza gryczana nie zawiera glutenu, może więc być stosowana w diecie bezglutenowej. Ponieważ jest kaszą gruboziarnistą i zawierającą duże ilości błonnika, może być podawana dzieciom około 12. miesiąca życia.

Podawać od 12. miesiąca

Źródła:

  • Nie ma

Informacje o artykule:

  • Autor:

  • Justyna
    Justyna          
  • Data utworzenia: 2009-06-17 g 15:18