Kakao jest produktem, który może podrażnić delikatną śluzówkę przewodu pokarmowego dziecka, a poza tym dosyć często zdarzają się odczyny alergiczne po jego spożyciu. Z tego powodu nie zaleca się, by dzieci młodsze niż roczne je dostawały. Z drugiej strony kakao jest bogatym źródłem magnezu, który ma dobre oddziaływanie na prawidłowy rozwój kości i zębów. Nawet jeśli nasze dziecko nie zdradza niepokojących objawów po wypiciu kakao, nie podawajmy go częściej niż 2-3 razy w tygodniu. Na rynku dostępnych jest wiele gotowych produktów z dodatkiem kakao, specjalnie przewidzianych dla tak małych dzieci.
Erajca.
Kakao
Edytuj artykułW diecie dziecka pierwsze produkty z dodatkiem kakao pojawiają się w drugim roku życia. Wtedy możemy wprowadzić kakaowe kaszki czy zacząć dodawać kakao do mleka.
Wcześniej uniakajmy raczej kakao, gdyż jest ono silnym alergenem. Kakao ma również właściwości zapierające, więc nie proponujmy go dzieciom z zaparciami. Poza tym czekoladowa kaszka to wstęp do czekoladowych deserów, do tęsknoty za batonikiem czy kalorycznym budyniem. Jeśli dziecko chętnie je to, co jeść powinno, jeśli ładnie pije mleko i nie trzeba go do tego zachęcać dodatkami smakowymi, lepiej wstrzymać się z podawaniem kakao. Owszem, zawiera ono trochę magnezu i bywa wzbogacane witaminami, ale nie ma ich więcej niż kasza gryczana, orzechy czy banany...
Powiązane artykuły
Linki do źródeł
- http://www.edziecko.pl/jedzenie/1,79377,4087722.html
- http://www.dobramama.pl/pokaz/10432/kakao
- Barbara Wójcik-Stopczyńska. Charakterystyka mikrobiologiczna ziarna kakaowego, produktów jego przerobu oraz środowiska przetwarzania. Szczecin, Wydawnictwo Akademii Rolniczej 2006.
Informacje o artykule:
Autor:
-
- Data utworzenia: 2010-02-02 g 12:29
- Liczba wyświetleń: 417
-
Edytuj artykuł
Zobacz historię
© Mamopedia.pl 2010
Komentarze
Zaloguj się aby skomentować