Mamopedia.pl Mamopedia.pl
  • dołącz do społeczności mam
  • dziel się wiedzą
  • znajdź odpowiedzi na nurtujące Cię pytania
Mamopedia.pl

Pediatra

Jańczewska
Jańczewska

dr n. med. Iwona Jańczewska
specjalista pediatra, specjalista neonatolog; pracuje w Klinice Neonatologii AM w Gdańsku, a...

Zapytaj naszego eksperta

Psycholog

Doradca żywieniowy

Top mamy

Ambasadorka tygodnia:

Mamopedia w cyfrach:

  • Mamy:

    6082

  • Pytania:

    573

  • Artykuły:

    2785

  • Osób On-line:

    43

Figi

Edytuj artykuł

Figi są źródłem witaminy C i z grupy B oraz karotenu, zawierają do 25% glukozy i fruktozy. Są bogate w sole mineralne: potas, wapń, magnez i fosfor. Zawierają najwięcej błonnika ze wszystkich suszonych owoców, dzięki temu skutecznie zapobiegają zaparciom oraz mogą odgrywać ważną rolę w zapobieganiu nowotworom jelita grubego i piersi, a także przyczyniać się do obniżania poziomu cholesterolu we krwi.
Figi szczególnie zalecane są jako składnik uzupełniający dietę zarówno dzieci, jak i osób zagrożonych osteoporozą, np. kobiety w okresie menopauzy.

Podawać po 11. miesiącu


Powiązane artykuły

Linki do źródeł

Źródła:

  • Nie ma

Informacje o artykule:

  • Autor:

  • bozenka
    bozenka          
  • Data utworzenia: 2010-05-06 g 12:06
  • Liczba wyświetleń: 343