Mamopedia.pl Mamopedia.pl
  • dołącz do społeczności mam
  • dziel się wiedzą
  • znajdź odpowiedzi na nurtujące Cię pytania
Mamopedia.pl

Pediatra

Jańczewska
Jańczewska

dr n. med. Iwona Jańczewska
specjalista pediatra, specjalista neonatolog; pracuje w Klinice Neonatologii AM w Gdańsku, a...

Zapytaj naszego eksperta

Psycholog

Doradca żywieniowy

Top mamy

Ambasadorka tygodnia:

Mamopedia w cyfrach:

  • Mamy:

    6082

  • Pytania:

    573

  • Artykuły:

    2785

  • Osób On-line:

    64

Produkty z pełnego przemiału ziarna

Edytuj artykuł

Tutaj wpisz treść artykułu

 

Powiązane artykuły:

Linki do źródeł:

  • Tutaj podaj linki do zewnętrznych serwisów

Źródła:

  • Nie ma

  • Chcesz wiedzieć więcej:

    Zapytaj eksperta

Komentarz eksperta

Justyna Marszałkowska
Justyna Marszałkowska

Justyna Marszałkowska
jej specjalność to zalecenia żywieniowe dla dzieci, kobiet w ciąży i matek karmiących; pomaga wybrać najlepsze rozwiązania kulinarne, a także leczy dietą i odchudza. Chętnie odpowie na...

Co to znaczy że produkty pochodzą z pełnego przemiału ziarna? Jakie to są produkty?

Produkt z pełnego przemiału to produkt z mąki, z której po zmieleniu nic nie zostało wyrzucone.

Mąka z pełnego przemiału to mąka z całych ziaren zmielonych raz, łącznie z osłonkami (otrębami). Na podstawie zawartości tych „resztek” w mące (otręby) określany jest typ maki.

I tak, typ 450 zawiera 0,45% resztek (a co za tym idzie minerałów, które znajdują się właśnie w tych wyrzucanych osłonkach), typ 750 - 0,75%, a typ 2000 2%. Typ 2000 ma najwyższą zawartość otrąb, a co za tym idzie minerałów.

Przy wyborze pieczywa pamiętaj o sprawdzaniu, czy razowe pieczywo jest naprawdę razowe, czy tylko barwione karmelem.

Informacje o artykule:

  • Autor:

  • monika
  • Data utworzenia: 2010-02-03 g 12:15
  • Liczba wyświetleń: 738