Płatki owsiane
Edytuj artykuł
Płatki owsiane zawierają skrobię, witaminy z grupy B, składniki mineralne, np. fosfor i magnez, oraz antyoksydanty, np. witaminę E (to substancje, które bronią organizm przed szkodliwym działaniem wolnych rodników). Ponadto są źródłem błonnika, który zapobiega zaparciom. Posiłek z płatków jest poza tym bardzo pożywny.
Można je podawać ugotowane na wodzie od 10. miesiąca życia.
Jako dodatek można do nich dodać starte jabłuszko oraz nieco mleka modyfikowanego (już po ugotowaniu i wystudzeniu), będą smaczniejsze.
Powiązane artykuły
http://mamopedia.pl/4-6-mies/jedzenie/encyklopedia-jedzenia/produkty-zbozowe
http://mamopedia.pl/12-23-mies/jedzenie/owsianka
http://mamopedia.pl/4-6-mies/zdrowie/ekspozycja-na-gluten
Informacje o artykule:
Autor:
-
- Data utworzenia: 2009-08-25 g 16:53
- Liczba wyświetleń: 8299
-
Edytuj artykuł
Zobacz historię -
- Wyróżniona edycja Ostatnia edycja
- Mag_Pawlak 2010.03.15 g 12:17
- elzbieta_p 2010.03.15 g 12:17
- elzbieta_p 2010.03.15 g 12:16
- Mag_Pawlak 2009.08.25 g 16:53
© Mamopedia.pl 2010
Komentarze
Zaloguj się aby skomentować