Mamopedia.pl Mamopedia.pl
  • dołącz do społeczności mam
  • dziel się wiedzą
  • znajdź odpowiedzi na nurtujące Cię pytania
Mamopedia.pl

Pediatra

Jańczewska
Jańczewska

dr n. med. Iwona Jańczewska
specjalista pediatra, specjalista neonatolog; pracuje w Klinice Neonatologii AM w Gdańsku, a...

Zapytaj naszego eksperta

Psycholog

Doradca żywieniowy

Top mamy

Ambasadorka tygodnia:

Mamopedia w cyfrach:

  • Mamy:

    6081

  • Pytania:

    573

  • Artykuły:

    2785

  • Osób On-line:

    62

Awokado

Edytuj artykuł


Miąższ awokado ma lekko orzechowy smak i jedwabistą konsystencję. Jest bardzo zdrowy - zawiera aż 11 witamin (m.in. A, C, B1, B2, PP, K) i 14 minerałów, w tym żelazo i wapń. Zawiera sporo cennych nienasyconych tłuszczów omega-3, daje dużo energii. Awokado nadaje się do jedzenia, gdy jest miękkie – twarde musi poleżeć, by dojrzeć.

Podawać po 10. miesiącu życia


Powiązane artykuły:

http://www.mamopedia.pl/4-6-mies/jedzenie/warzywa


Linki do źródeł:

http://pl.wikipedia.org

Źródła:

  • Nie ma

Informacje o artykule:

  • Autor:

  • AgA
  • Data utworzenia: 2009-03-05 g 10:39
  • Liczba wyświetleń: 2197