Układanie noworodka do snu

 Od pierwszych chwil w domu Nadusia spała sama we własnym łóżeczku:) Na początku w rożku w pozycji lekko przekrzywionej na boczek… raz jeden, raz drugi. Od strony główki pod materacem włożony był koc, aby lekko podnieść całość – tak poleciła nam położna. Obecnie już sama wybiera sobie pozycje. Nigdy nie spała na brzuchu.

Jaka jest najlepsza pozycja do spania?

• spanie na plecach: to wygodna i bardzo bezpieczna pozycja. Są sytuacje, w których należy jej unikać, np. przy dysplazji stawów biodrowych – zaleca się wtedy częste układanie w pozycji żabki (na brzuszku z szeroko rozstawionymi nóżkami). W pierwszym kwartale życia dziecko z bioderkowym problemem nie powinno też leżeć na boku.
• bez poduszki pod głową: niemowlęta nie powinny leżeć na poduszce, najlepiej na samym materacu – im jest twardszy, tym lepiej dla małego kręgosłupa, Dopiero gdy niemowlę skończy pół roczku, można podłożyć pod główkę cienką poduszkę. Jeśli po jedzeniu zdarza mu się sporo ulać, poduszka przyda się wcześniej – włóż ją pod materac, żeby główka z ramionkami były ułożone nieco wyżej niż reszta ciała.
• spanie na brzuchu: lepiej unikać tej pozycji, dziecko ma trudności z oddychaniem – uciska przeponę, a dodatkowo może wtulić nosek w materac - badania wskazują, że ta pozycja nie gwarantuje bezpieczeństwa małym dzieciom. Aż siedmiokrotnie rośnie w tym przypadku ryzyko wystąpienia zespołu nagłej śmierci łóżeczkowej (SIDS – Sudden Infant Death Syndrome).
• pozycja na boku: w tej pozycji układamy niemowlaczka tylko wtedy, gdy podczas jego snu jesteśmy obok, ponieważ maleństwo może się samo przekręcić na brzuszek. Jeśli dziecko dużo ulewa, możemy je tak układać, ale plecki powinny być podparte wałkiem ze zwiniętego ręcznika lub koca – możesz go stosować do czasu, gdy maluch skończy trzy miesiące. Ze względu na ryzyko spłaszczenia główki z jednej strony, noworodek powinien być układany raz na jednym boku, raz na drugim. Powinnaś zmieniać ułożenie dziecka, także kiedy leży na plecach (układaj je główką raz w jedną stronę łóżeczka, raz w drugą), by w chwilach, gdy nie śpi, nie przechylało główki tylko w jednym kierunku.
• Gdy noworodek nie lubi zasypiać na plecach: pozwalamy mu zasnąć w pozycji, którą sam sobie wybierze, gdy uśnie już mocno, przekładamy go na plecki:)

Żródło: http://babyonline.pl/