Kąpiel

Pamiętając o tym, by kąpać dziecko w ciepłym pomieszczeniu (powinno być 22-25°C) i odpowiednio planując pielęgnacyjne zabiegi, można szybko nabrać wprawy w tej często trudnej dla młodych rodziców czynności.

Jak kąpać noworodka

• Na początku przygotuj sobie potrzebne rzeczy: myjkę, mydło, waciki, kremy, ręcznik (najlepszy jest taki z kapturem), czystą pieluchę i ubranko.
• Dziecku najpierw (przed rozebraniem) myjemy wacikiem i przegotowaną wodą (lub solą fizjologiczną) twarz, oczy, uszy (tylko na zewnątrz !).
• Nalej wody do wanienki. Sprawdź, czy woda ma odpowiednią temperaturę (około 37°C), i upewnij się, czy po zanurzeniu łokcia lub nadgarstka odczuwasz przyjemne ciepło.
• Dno wanienki dobrze wyłożyć czystą pieluchą tetrową.
• Połóż dziecko na ręczniku i rozbierz do pieluchy.
• Zdejmij maluchowi pieluchę. Jeżeli jest kupa, umyj dokładnie pupę.
• Rozebrane dziecko przenosimy do wanienki. Najwygodniej trzymać malucha, układając lewą rękę pod plecami za lewe ramię, głowa dziecka oprze się wtedy na ramieniu rodzica. Wtedy myjemy dziecko wolną prawą ręką. Kąpiel nie powinna na początku trwać długo.
• Umyj dziecku główkę, ramiona, piersi, brzuszek, plecy, nogi i pośladki. Jeżeli kąpiel sprawia mu przyjemność, pozwól, żeby pochlapało się trochę dłużej.
• Wyjmij delikatnie malucha z wanienki, podtrzymując go prawą ręką pod pupą. Połóż na ręczniku, wytrzyj dokładnie wszystkie fałdy skóry, posmaruj pupę kremem lub maścią.
• Załóż czystą pieluchę i ubierz dziecko.

Jak często kąpać?

Małe dziecko nie musi być kąpane codziennie. Jeżeli jesteś wieczorem zmęczona, po prostu przetrzyj mu buzię i ciałko myjką. Niemniej jednak należy pamiętać, że codzienna kąpiel wprowadza w życie malucha rutynę, której dzieci zazwyczaj potrzebują i dobrze się z nią czują. Kąpiel właściwie przeprowadzona jest również dla wielu dzieci dużą przyjemnością.

Potrzebne rzeczy:

- mydełko lub płyn do kąpieli,
- myjka z kawałka pieluszki lub ręcznika (unikajmy gąbek, gdyż trudno utrzymać je w czystości), ale równie dobrze można umyć dziecko ręką,
- waciki,
- przegotowana woda do umycia twarzy,
- ręcznik z kapturem,
- czysta pieluszka,
- ubranko.

Kosmetyki:

Dla niewprawionego rodzica najwygodniejszy będzie płyn z dodatkiem środka nawilżającego, np. emolientu, który można wlać bezpośrednio do wanienki. O ile nie ma szczególnych zaleceń lekarza, po kąpieli nie ma konieczności smarowania ciała dziecka oliwką czy balsamem. Unikamy również smarowania twarzy dziecka kremem. Warto jednak po wysuszeniu maluszka posmarować maścią lub kremem pupę. Generalną zasadą jest unikanie nadmiaru kosmetyków.

Kąpielowy relaks

Kąpiel jest istotna również dlatego, iż maluch podczas niej odpręża się, rozluźnia mięśnie, wycisza po pełnym wrażeń dniu.

Trudne mycie głowy

Pamiętaj, że istnieją na rynku gadżety ułatwiające mycie głowy opornym:). Maluch polubi kąpiel, gdy:

- stanie się codzinna rutyną,
- odpowiednio się do niej przygotujesz,
- zamienisz ją w zabawę,
- będziesz używała odpowiednich kosmetyków.